みなさんはボルダリングをご存じですか？ボルダリングとは、壁に取り付けられた石のような形をした突起物に手をかけて登っていく、クライミングスポーツのことです。一度は耳にしたことがある人も多いでしょう。 普段は使わない筋肉を鍛えられる 雨の日や猛…